内一下一般指内射，
又称体内射精或中出，是指在性行为中，男性在高潮时将精液直接射入女性阴道内（或伴侣体内），而不使用避孕套阻隔或体外射精。这是一种自然的性交方式，常出现在亲密关系中，但也是一种高风险行为，可能导致意外怀孕或性传播疾病。
内射是人类生殖的本能方式：男性射精时，精液（约2-6ml）通过尿道进入阴道深处，精子可能游向子宫颈，与卵子结合导致怀孕。许多人从成人内容中了解内射，但现实与幻想不同——精液量少，温度与体温相近，不会像小说描述的“一股热流”那么夸张
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